O muco cervical é uma secreção produzida no colo do útero pelo epitélio glandular das criptas cervicais, que, por ação hormonal, apresenta transformações características ao longo do ciclo menstrual, o que possibilita a identificação do período fértil por meio da auto-observação das mudanças do muco cervical.
Muco inicial: O muco cervical, no início do ciclo, é espesso, grumoso, dificultando a ascensão dos espermatozoides pelo canal cervical.
Muco transicional: É translúcido, levemente elástico em maior quantidade, que se afina.
Muco fértil: O muco fértil é transparente, elástico, escorregadio e fluido, semelhante à clara de ovo.
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Ao término da menstruação, pode começar uma fase seca ou com secreção igual e contínua na aparência e na sensação que dura, em geral, dois, três, ou mais dias. O casal pode ter relações sexuais nos dias da fase seca, de preferência, em noites alternadas para que o sêmen não prejudique a observação do muco cervical.
O muco, inicialmente esbranquiçado, turvo e pegajoso, vai se tornando mais elástico e lubrificante, podendo-se puxá-lo em fio. Havendo fluxo mucoso e/ou sensação de lubrificação, devem-se evitar relações sexuais quando não se deseja a gravidez. O último dia de sensação de umidade lubrificante chama-se Ápice. Somente quando o muco desaparece ou retorna à aparência pegajosa, com sensação de secura, é que se identifica que o dia anterior foi o Ápice, indicando que a ovulação já ocorreu, está ocorrendo ou vai ocorrer até aproximadamente 48 horas, devendo o casal abster-se de contato genital para evitar gravidez.
Na 4ª noite após o dia Ápice a mulher entra no período de infertilidade, que dura mais ou menos duas semanas. Nesse período, o casal pode ter relações sexuais pois os indicadores do período fértil (muco e ovulação) já ocorreram.
Referências
Brasil. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção à Saúde. Departamento de Atenção Básica. Saúde sexual e saúde reprodutiva / Ministério da Saúde, Secretaria de Atenção à Saúde, Departamento de Atenção Básica. – Brasília: Ministério da Saúde, 2010. 300 p.: il. – (Série A. Normas e Manuais Técnicos) (Cadernos de Atenção Básica, n. 26).
Muco inicial
O muco cervical, no início do ciclo, é espesso, grumoso, dificultando a ascensão dos espermatozóides pelo canal cervical.
Muco transicional
É translúcido, levemente elástico em maior quantidade, que se afina.
Muco fértil
O muco fértil é transparente, elástico, escorregadio e fluido, semelhante à clara de ovo.
Fase pré-ovulatória
Ao término da menstruação, pode começar uma fase seca ou com secreção igual e contínua na aparência e na sensação que dura, em geral, dois, três, ou mais dias. O casal pode ter relações sexuais nos dias da fase seca, de preferência, em noites alternadas para que o sêmen não prejudique a observação do muco cervical.
Fase ovulatória
O muco que inicialmente é esbranquiçado, turvo e pegajoso, vai se tornando a cada dia mais elástico e lubrificante, semelhante à clara de ovo, podendo-se puxá-lo em fio. Havendo fluxo mucoso, e/ou sensação de lubrificação, o casal deve abster-se de relações sexuais, quando não deseja a gravidez. O último dia de sensação vulvar de umidade lubrificante chama-se Ápice. O dia Ápice, no entanto, só pode ser reconhecido posteriormente, pois, somente quando o muco desaparece ou retorna à aparência de muco pegajoso, com sensação de secura, é que se identifica que o dia anterior foi o dia Ápice. O dia Ápice indica que a ovulação já ocorreu, está ocorrendo ou vai ocorrer até aproximadamente 48 horas. Nessa fase, o casal deve abster-se de todo contato genital para evitar a gravidez.
Fase pós-ovulatória
Na 4ª noite após o dia Ápice a mulher entra no período de infertilidade, que dura mais ou menos duas semanas. Nesse período, o casal pode ter relações sexuais pois os indicadores do período fértil (muco e ovulação) já ocorreram.